SIGNÁLY TĚLA A SOUVISLOSTI
Dnešní EFT-TERAPIE posvítila zas na jednu cestu. Pádlovat už musí každý sám za sebe...
VDĚK, že takové metody máme k dispozici. Kombinace koučovacího & terapeutického rozhovoru, práce s myslí, emocemi a tělem --> a bloky, zatuhliny a zaseklosti všeho druhu začnou tát a postupně se rozpoustět.
Během terapie vyvstanou, často hlubším vnímáním objevené, souvislosti. Např. může být bolest mezi lopatkami upozorněním na nesplněnou velkou potřebu klidu a nerušeného osobního prostoru a překračovaných hranic?
Ano, může.
Tělo je moudré a učí nás, jak se více vnímat. Každou bolestí, každým nepříjemným stavem, nás upozorňuje na to, co jsme v jemnějších signálech nezachytili, nezavnímali. Neslyšíme-li, přidá na intenzitě upozornění. Pokud dál vše přehlížíme a jedeme "na dřeň", vše se jen stupňuje. Až nás naše specifická potíž stopne.
Proto vnímejme se citlivě, s láskou k sobě samým. Jako vyřízení, vyčerpání a na dně stejně nikomu jinému nemůžeme dát sebe ve své zdravé energii a jsme tu pro ostatní jen tak na půl, na čtvrt, na 2%...
Řešme své trable dřív, než padneme... MÁ TO SMYSL, MÁ TO CENU!
Abychom tu mohli být i pro ostatní, musíme se nejprve dát na 1. MÍSTO. Není to sobeckost, ale naopak. Sobecké je vyřídit se.
Zdraví Markéta ♡
