SEBELÁSKA
SEBELÁSKA
Slýcháte rady typu >>
"Měj se mít víc ráda."
"Pracuj na své sebelásce."
"Abys mohla mít hezký vztah, je potřeba, abys měla nejprve ráda sebe sama."
"Abys mohla lásku dávat a taky dostávat, musíš cítit v první řadě lásku k sobě."
"Aby ses pohla z místa, musíš se mít víc ráda."
"Jedině, když se začneš mít ráda, začne se ti konečně dařit i v lásce a všem ostatním. "
"Jak tě může někdo milovat, když sama sebe nesnášíš?"
"Miluj sebe sama."
Tyhle rady opravdu moc NEPOMÁHAJÍ dokonce mouhou vyvolat i jakýsi pocit viny, selhání, neschopnosti a další frustrace ve smyslu >
"Jak se jako mám mít ráda, když se FAKT NESNÁŠÍM."
"Nejde mi to, mít se ráda, jsem nemožná, že to nedokážu. "
"Jsem neschopná, nevím, jak se jako zamilovat do sebe."
"Nechápu, jak se to jako má udělat, začít se mít ráda, když jsem fakt tak nemožná."
"NENÁVIDÍM SE tak, jak bych se jako mohla začít mít ráda."
... další pocity v podobném duchu.
Když se člověk nemá rád, nesnáší se nebo se dokonce nenávidí, má o sobě, s největší pravděpodobností, nějaká pevná PŘESVĚDČENÍ, která ŽIJE.
Tato přesvědčení mu evidentně neslouží k radostnému prožívání vlastního života.
Takováto přesvědčení nějak vznikla. Někdy vznikla. Za vlivu určitých událostí a za určitých podmínek vznikla.
Aby se člověk mohl ZAČÍT MÍT RÁD, tak je zde několik předpokladů, které představují počátek jeho cesty k objevení a prvotnímu pocítění lásky k sobě samému:
- hluboce to chtít už jinak
- dospět k tomu > rozhodnout se
- otevřít se změnám
- vystoupit z komfortní zóny
- jít do odvahy
- překonat stud
- vytrvat
- nebát se říct si o pomoc
Pokud se skutečně chcete vydat na dobrodružnou stezku za sebou samým, chcete zažít ve svém životě jakési druhé narození skrývající se V PROŽITKU LÁSKY K SOBĚ SAMÉMU a následně žít svůj život radostně a hlavně v krásném vztahu se sebou, ráda Vás na této stezce zlehka podpořím.
Společně se postupně podíváme na ona nefunkční přesvědčení, odkud pocházejí, na příčiny jejich vzniku a změníme je na přesvědčení funkční, taková, která budou Vašemu životu prospívat.
Každý jsme jedinečný UNIKÁT.
Každý máme svou HODNOTU > přinášíme světu SEBE a nikdo jiný nás za nás nemůže nahradit.
JJJ > Jste jen jedna (jeden).
Zdraví
Markéta
776 521 877